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工会活动

大汗淋漓的训练,酣畅淋漓的心情

2014年4月13日,周日的晚上七点至九点,万博matext网页登录的汽排球队员进行了第二次集中训练。本次训练分为三个小阶段,第一阶段,我们确定了比赛时的首发队员,甘民、朱文星、王钢、楚静和万晓红为首发队员,其中朱文星为场上队长。第二阶段,我们进行了发球、垫球、传接球、拦网、扣球和战术等方面的训练,重点是练习三号位和后排队员之间的配合,三号位接一传球后,后排队员进行扣球。第三阶段,我们分成两队,先发五虎为一队,替补队员为一队,进行了一场比赛。八点半时,匡博士下课后加入到比赛中,他是替补队中的“主力”,他的到来直接增强了替补队的实力。比赛双方你争我夺,发的准,垫的稳,传的到位,扣的狠,拦的好,吊的巧,救的精彩。三局下来,大家已是大汗淋漓。走出体育馆大门,天色已午夜。虽然很辛苦,但大家心里只有一个字,那就是——爽。

(杨慧元撰稿  龚彬审稿)